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Esempio:
| POSITIVO |
NEGATIVO |
AFFETTUOSITA' - ACQUA
INDULGENZA - FUOCO
GENEROSITA' - TERRA
ENTUSIASMO - FUOCO
CREATIVITA' - FUOCO
PAZIENZA - TERRA |
PESSIMISMO
- TERRA
PIGRIZIA - TERRA
ARROGANZA - FUOCO
VENDICATIVO - FUOCO
IRRITABILITA' - FUOCO
GELOSIA - FUOCO |
In questo esempio notiamo un eccesso di
FUOCO e di TERRA, una scarsità di acqua e una totale mancanza di aria.
Ecco di seguito le semplici azioni che possiamo fare per riportare gli
elementi in equilibrio dentro di noi.
ARIA
- Questo elemento corrisponde alle idee, alle ispirazioni, al pensiero
e alla comunicazione. Per rimediare alla carenza di questo elemento si
bruci dell'incenso profumato ma penetrante sempre di numero dispari e profumare la casa, gli abiti e il corpo ( vedi capitolo ERBE PLANETARIE ).
Si possono
scrivere lettere, racconti e meditare, dipingere.
Visitate una
galleria d'arte o un museo oppure fate qualcosa di semplice e solo per
il gusto di divertirsi.
FUOCO
- Questo è un elemento creativo, attivo e vivace.
Per correggere la sua
carenza si può sedere accanto al fuoco, fare una passeggiata oppure
distendersi al sole, prendete un'iniziativa, risolvete un problema
rimasto sospeso da tempo, portate a termine un progetto quasi
dimenticato.
ACQUA
- Questo elemento corrisponde al centro emozionale
ed è quindi
importante scegliere delle attività da svolgere che vi piacciano
veramente. Consigliabile il nuoto, un bel bagno rilassante con oli
profumati, passeggiare sulla spiaggia o mettere i piedi in un torrente,
abbracciate la persona che amate, fatevi un pianto liberatorio oppure
brindate con un bel bicchiere di acqua alla luna quando è piena e poi
bevete con gusto per acquisirne il potere.
TERRA
- Questo è un elemento che ci deve avvicinare alla natura attorno a noi
e quindi è indicatissimo fare del giardinaggio, raccogliere foglie,
piantare dei fiori oppure portare fiori e piante in casa creando così
delle oasi di verde tra le 4 mura domestiche.
Si può fare
dell'esercizio fisico o giocare con gli animali, camminare a piedi nudi
e sedersi sotto un albero.
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Seguite queste
semplici azioni per un mese e poi compilate una nuova tabella. Vi stupirete, se
confrontata con la prima, di notare dei cambiamenti in voi e nel modo di
affrontare i problemi di ogni giorno. Potreste persino avvertire l'esigenza di
apportare dei cambiamenti alla vostra vita essendo riusciti a trasformarvi.
Questo significa essere tornati in
sintonia tutti gli Elementi e con la Natura, pieni di nuova carica e
soprattutto vedrete anche quelle cose che gli altri non riescono a vedere. |
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